課程介紹

本活動為自費平衡車活動，活動包括教練費用和相關器材租用。為幼兒基礎體能體驗項目，適合3-8歲人士參與，活動採用八人小班制開展，教練配比科學、教學體系完善，適合零基礎幼兒、親子群體及幼兒團隊參與。平衡車活動不同於一般靜態室內活動，主打幼兒肢體協調訓練與動態平衡體驗，以無腳踏平衡車作為訓練工具，讓幼兒在輕鬆安全的戶外環境中鍛煉身體控制能力，是兼具體能訓練、专注力培養、趣味運動的特色幼兒戶外活動。 【參加歲數】3-8歲以上 【活動人數】8人/班 【活動費用】 $1800 (費用已包括 場地費用、1位教練 及 相關器材) ［平衡車是什麼？］ 平衡車是專為幼兒設計的無腳踏、無輔助輪基礎運動車輛，是幼兒入門運動的經典器材。不同於普通單車依賴齒輪踩動，平衡車依靠雙腳蹬地推進、以身體重心控制方向與平衡，能夠有效訓練幼兒核心力量、身體協調性、反應能力及前庭平衡感。器材輕巧安全、操作簡單、入門門檻極低，適合低齡兒童初次接觸輪類運動，是鍛煉幼兒大肌肉發展、培養運動興趣的最佳體能活動。 ［活動內容］ 1. 安全知識與裝備教學：教練講解戶外活動安全守則、平衡車使用規範及頭盔護具正確穿戴方式，建立幼兒基礎運動安全意識。 2. 基礎持車與站姿訓練：指導學員正確握持車身、標準站姿、上下車技巧，學習穩定控制車身平衡，克服初學搖晃問題。 3. 蹬地推進與直線滑行：訓練雙腳交替蹬地前進、穩定直線滑行，掌握身體重心維持技巧，提升肢體協調能力。 4. 轉向與控車技巧練習：學習利用身體重心左右轉向、慢速控車、停車制動等基礎動作，提升手眼協調與反應能力。 5. 障礙趣味闖關挑戰：透過小型障礙路線、繞樁滑行、慢速挑戰等趣味遊戲，提升學員控車熟練度，增加活動趣味性。 6. 紀律與群體訓練：以小班集體練習形式，培養幼兒排隊輪候、遵守規則、專注聽指令的良好習慣，提升自信心與獨立性。 ［活動器材］ 活動全程提供幼兒專用安全平衡車、兒童專業頭盔、護膝護肘全套防護裝備及戶外訓練路障道具。所有器材均符合低齡兒童使用標準，尺寸適合幼兒身高體型、結構穩定安全，並定期進行檢查保養，參加者無需自備任何器材。 ［活動範圍］ 全程於中心戶外平整空地固定活動區域內進行訓練及趣味挑戰，活動範圍集中封閉、路線規劃安全，無外圍車輛及危險因素，全程在教練視線監控範圍內開展。